國安カイロプラクティック院

ストレス解消

ストレス解消にも様々な方法がありますが、アロマキャンドルは香りで癒されることはもちろん、キャンドルの優しい灯りを眺めていることもリラックス効果があります。

そして、こうした商品はアロマショップなどでも購入できますが、自宅でも簡単に作ることができます。

蜜蝋を小鍋に入れ、火をかけて、もしくは湯銭で溶かし、それを容器に流し込み固めることで、好みの形のキャンドルが作れます。芯はタコ糸などが便利です。

そして容器に蜜蝋を入れたら温度が低くなったときに好みの精油を入れます。

温度が高いと精油が揮発しますので、注意します。

蜜蝋でなくても、市販のお仏壇用のろうそくなどを細かく切って溶かしても作ることができます。